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Aïkido

Présentation

Cet art martial contemporain utilise la technique martiale dans une éthique de construction physique et énergétique du corps. Le conflit créateur, la recherche de verticalité, la réalisation de mouvements spiralés, aidés des "meguri" propres à l'aikido selon maître Kobayashi, donneront à la pratique cet aspect de fluidité et de non opposition recherché pour l'harmonie corps/esprit.

La préparation physique et l'étude des techniques sont là pour permettre au pratiquant de mieux se connaître et d'avancer sur la voie. Basé sur un travail souple pour permettre de donner de la qualité à la relation avec un partenaire, l'aïkido se veut porteur d'un message lié à l'amour qui rend possible l'harmonie à la vie et à la réalité de l'instant.

Le pratiquant, homme ou femme, quelque soit son âge ou ses capacités physiques, pourra progresser à son propre rythme.

Pour les enfants, à partir de 7-8 ans, l'aïkido leur permet d'évoluer dans le cadre d'un dojo où l'étiquette propre aux arts martiaux leur permet de cotoyer dès leur plus jeune âge de façon ludique le respect de l'autre et de soi. L'apprentissage des roulades, puis des chutes, seules ou provoquées, par la réalisation d'une technique faite par un partenaire sera le principal outil pour dépasser leurs propres appréhensions. L'apprentissage et la réalisation des techniques d'aïkido parfois complexes les aideront à développer un esprit rationnel.
 

Planning des cours

Tous les vendredis soirs :

- Enfants   18h00 - 19h15                          - Adultes   19h30 - 22h
 

Possibilité d'inscription toute l'année - cours d'essai offert (penser à une tenue confortable pour pratiquer).

Les cours sont dispensés par Sylvie Béchadergue.

Contact

Contacter le responsable de section :

Sylvie Béchadergue

Tèl: 06 84 37 72 88
Mail:
contact@aikiryu-verrieres.org

Galerie photo

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